preskoči na sadržaj

Login
Korisnik:
Lozinka:
Kada zvono zvoni?

1. sat: 07:30 - 08:15
2. sat: 08:20 - 09:05
1. veliki odmor
3. sat: 09:20 - 10:05
2. veliki odmor
4. sat: 10:25 - 11:10
5. sat: 11:15 - 12:00
6. sat: 12:05 - 12:50
7. sat: 12:55 - 13:40
8. sat: 13:45 - 14:30

KALENDAR
« Listopad 2020 »
Po Ut Sr Če Pe Su Ne
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
Prikazani događaji

Svjetski dan voda

Održiva energija

ČUVAJMO ŠUME

NAGRADE

Tražilica
Vijesti

15. listopada - Međunarodni dan pješačenja

Danas, 15. listopada međunarodni je dan pješačenja. Zašto se on obilježava i zašto je dobro pješačiti saznala je Lucija Martinović iz 8. a.


Godine 1992. u Rio de Janeiru u Brazilu, nakon samita o očuvanju okoline, predloženo je da se jedan dan u listopadu proglasi Svjetskim danom pješačenja. Cilj obilježavanja toga dana je izvesti što više ljudi u prirodu kako bi se razvila svijest o potrebi ekološkog očuvanja okoliša, ali i svijest o potrebi kretanja (posebno pješačenja) kao najjednostavnijeg oblika očuvanja i unapređenja zdravlja.

 

Znate li da svakodnevno hodanje od 30 minuta poboljšava opće zdravlje organizma?

  • smanjuje rizik od srčanih oboljenja i srčanog udara
  • snižava krvni tlak
  • smanjuje visoki kolesterol i poboljšava stanje lipida u krvi
  • smanjuje masnoću u krvi
  • poboljšava mentalno zdravlje
  • poboljšava gustoću kostiju što sprječava osteoporezu
  • smanjuje rizik od raka debelog crijeva
  • smanjuje rizik dobivanja dijabetesa
  • kontrolira tjelesnu težinu
  • pomaže kod osteoartritisa
  • pomaže kod koordinacije pokreta i unapređuje fleksibilnost

 

Lucija Martinović, 8. a

Izvori:

http://zdravlje.hzjz.hr/clanak.php?id=12718

http://www.plivazdravlje.hr



Pošalji prijatelju Pošalji prijatelju
objavio: Kristina Slišurić   datum: 15. 10. 2012.

e-Dnevnik


Škola za život


Školska prehrana


PODRUČNE ŠKOLE

ŠMK JELOVNIK

Klikni na jelovnik.png

Priloženi dokumenti:
jelovnik.png


Kakvo je vrijeme?

 


Korisni linkovi
Institucije
 • MZOS
 • Carnet
 • Portal Škole
 • HSIN
 • AZOO
 • NCVVO
 • Office 365

Tražilice
 • Google
 • Yahoo
 • AskForKids

Priroda

Časopisi
 • Enter
 • BUG
 • VIDI
 • Meridijani
 • PC CHIP


Anketa
Kad odrastem bit ću:









Posjetite...


webmail

portal za škole

 


Učenički WEBovi




preskoči na navigaciju